Meşe palamudun faydaları nelerdir?

MEŞE PALAMUDUN FAYADALARI
-Bağırsakları Çalıştırır
-Yaraları İyileştirir
-İltihapları Temizler
-C Vitamin İhtiyacını Karşılar
-Cilt Hastalıklarını Önler
-Kötü Kolesterolü Düşürür
-Bağışıklığı Güçlendirir
-Şeker Hastalığını Önler

Cildin deforme olmuş yüzeyini kısa sürede onarır ve iyileşmesini hızlandırır. Kaynar suyun içerisine bir avuç meşe palamudu atıp bir gün sonra o suyu şifa olarak kullanabilirsiniz. Ayrıca bu suyu eski zamanlardaki kadınlar cilt temizleme olarak kullanırlarmış.

Lif bakımından zengin olan bu besin sindirim problemlerini gidererek mide ve bağırsak hastalıklarının riskini önler. Bu besin hem kabızlığa hem de ishale iyi gelir.
Doymamış yağ bakımından oldukça zengin olduğundan kötü kolesterol seviyesini düşürür. Böylece kalp sağlığını tehdit eden damar tıkanıklığını ve obezite rahatsızlıklarının riskini azaltır.

Aynı zamanda Kandaki glikoz seviyesini düzenlendiğinden diyabete neden olan riskleri azaltır.
Kemik sağlığı ve gelişimi için önemli olan potasyum, fosfor ve kalsiyum maddeleri bakımından zengin olan meşe palamudu kemik erimesi gibi rahatsızlıkların riskini azaltır.

Aynı zamanda şifa deposu olan meşe palamudu beyin sağlığını da destekleyerek unutkanlık gibi hastalıkları önler.
 B vitamini bakımından zengin olduğundan metabolizma ve bağışıklığı güçlendirir. Bu sayede vücutta oluşma ihtimali olan kanserli hücrelere karşı kalkan oluşturur.

Meşe palamudu yenir’mi?

Meşe palamudu yenebilir. Eylül ayından beri onları doğrudan yerden ya da ağaçtan toplayarak tüketebilirsiniz. Onları yerden toplamak ise, olgun olduklarından emin olmanıza yardımcı olur. Aynı zamanda çok besleyicidir. Fazla tanenleri dışarı çıkarmak için onları biraz suda pişirmek yeterli olur. Tanenler ise, gerçekten pişirme suyunda kolaylıkla çözünür. Daha sonra kestaneye benzeyen bir yiyecek elde ederiz. Ama bazı kişilere göre biraz fazla yumuşaktır.

Meşe ağacından yenilebilir olan şey sadece meşe palamudu da değildir. Gövde, kabuk ve yaprakların buruk olduğu bilinir. Bu nedenle de, tüm mukoza zarlarında septik önleyici, ishal önleyici ve iltihap önleyici özelliklere de sahiptir. Dikkatli olmanız gerekir. Çünkü ilaçların emilimini ve bununla birlikte çeşitli besin maddelerini de önemli ölçüde etkileyebilir.

Meşe palamudunun içinde bulunan metil gallat, gallik asit, epi kateşin gibi fenolik bileşikler hemoroit, ishal, hemarojik hastalıklara karşı kullanılır. Meşe palamudu, doğal bir antibiyotik özelliğine sahiptir, sefiksim ve metisilin antibiyotiklere karşı çok dirençlidir. Meşe palamudu kullanımı ise, mide hasarını önlemek ve dejeneratif hastalıkların tedavileri için kullanılan alternatif bir yoldur.